Étiquette : yoga orange

Venir faire du yoga, de la méditation ou des soins vibratoires en yourte… à quoi ça ressemble?

Voici quelques photos de l’intérieur et extérieur de la yourte. Comme vous voyez, nous avons tout le confort nécessaire, même sans électricité!

Par sa structure en cercle, tout en bois, l’ambiance est très rassurante et chaleureuse. 

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Quel est le yoga qui me convient le mieux? Vinyasa ou restaurateur?

Avez-vous plutôt envie d’un yoga dynamique ou vous augmentez votre rythme cardiaque, ou d’un yoga tout doux ? Lisez notre article pour vous aider à choisir ce qui vous convient … le mieux reste de venir essayer gratuitement les deux ;)))

Yoga Vinyasa

Ce yoga bouscule tous les préjugés qu’on peut avoir sur la pratique du yoga. L’enchainement de mouvements dynamiques qui le caractérise lui vaut d’être particulièrement prisé aux Etats-Unis et en Occident. Il correspond sans doute mieux aux besoins plus spécifiques des populations occidentales, à leur culture, à leur mode de vie car c’est un yoga qu’on pourrait définir comme « plus physique ». Il n’en reste pas moins directement inspiré du yoga traditionnel. C’est donc une merveilleuse porte d’entrée vers les disciplines du yoga en général, disciplines de plus en plus appréciées tant on perçoit à quel point elles permettent d’atteindre une forme de plénitude physique et spirituelle. lire la suite

On en parle…