Natur’Yoga: qu’est ce que c’est???

Natur’Yoga: du yoga… mais pas que!

Yoga, jardinage, médiation animale

Les ateliers de Natur’Yoga sont ouverts aux enfants dès 3 ans, et durent 1h30 le mercredi matin.

Nous débuterons les ateliers par un réveil corporel (en plein air si le temps le permet, sinon en yourte), et différentes pratiques ludiques de yoga pour démarrer la journée en pleine forme, développer la conscience de son schéma corporel, techniques d’ancrage corporel, pendant environ 45mn. lire la suite