Méditation

Ateliers hebdomadaires de méditation

Nous pratiquons ensemble différents types de méditations de manière à découvrir ce qui nous convient le mieux, ou à nous ouvrir à d’autres pratiques que celles auxquelles nous sommes habitués.

Aussi, nous pratiquons la méditation zen, la méditation de pleine conscience, les méditations dynamiques d’Osho, …, enrichies de techniques de pranayama (respiration) nous permettant d’approfondir notre méditation.

 

Tarifs et horaires: jeudi de 19 à 20h, samedi de 8h30 à 9h30. Tarif annuel 200€ (150€ si inscription avant le 01/07/19)